秋葵西兰花能抗癌?这些“生活常识”是伪科学!

  • 时间:
  • 浏览:1
  • 来源:快3娱乐网址

  今晚报讯(记者狄慧)日常生活中,有些被人深信不疑的说法觉得是不科学的。比如:秋葵西兰花能抗癌、孕妇吃鹅蛋能去胎毒、蛋壳颜色陷得鸡蛋越有营养等。本市高级营养师戴津提醒市民,千万别被有有哪些说法误导。

  秋葵西兰花抗癌有待研究

  预防癌症是也不人关心语录题,由此,网上出现了有些食物有抗癌功效的说法,比如秋葵和西兰花。

  秋葵同有些普通蔬菜一样,主要成分为碳水化合物、蛋白质及次责矿物质和维生素,并没法太大特殊之处。秋葵营养价值觉得比较高,搭配有些食物食用也是不错的取舍,但过于夸大其功效,超量食用未必可取。

  此外,西兰花具有较高的营养价值,含晒 膳食纤维等营养素觉得有益于健康,之前 否能抑制癌症位于还有待研究。

  孕期应该清淡饮食

  其他同学其他同学其他同学常说的胎毒,主也不肯能孕妇怀孕期间进食太大辛辣、高脂、高热量食物,引起代谢产物太大堆积所致。在新生儿身上表现为皮疹、湿疹。

  也不老年人听信民间流传的“吃鹅蛋能去胎毒”的说法,说是让孕妇在孕晚期吃鹅蛋排胎毒,将来孩子出生不需要得湿疹,之前 还能快速去除黄疸。你是什么 说法是不科学的,孕妇肯能吃太大鹅蛋不容易消化,会影响脾胃功能,由于生湿生痰,时会造成胆固醇升高。建议孕期清淡饮食,尽量正确处理吃辛辣刺激性食物。

  蛋壳颜色与营养无关

  在日常生活中突然 听说蛋壳颜色陷得的鸡蛋越有营养,觉得这是没法科学法律措施的。蛋壳颜色主也不并有无叫做原卟啉的色素决定的,它沉积于蛋壳外层和壳上膜,形成其他同学其他同学其他同学所看完的鸡蛋颜色。拨开蛋壳,内细胞层的颜色全部都是白色。

  蛋壳的颜色取决于母鸡的种类,与人为因素无关。取舍鸡蛋时可不时需对着光照查看,好鸡蛋呈半透明状,略带些红色,坏掉的鸡蛋不透光;之前 再摇一摇,好鸡蛋摇起来没法晃的声音,坏掉的鸡蛋能听到水声;最后再摸一摸蛋壳,好鸡蛋粗糙,坏掉的鸡蛋光滑,有的坏掉的鸡蛋蛋壳上时会有红色或黑色霉点,对此要谨慎取舍。